Çocukla Birlikte Yapabileceğiniz Egzersizler
Hem eski formunuza dönmek hem de çocuğunuzla kaliteli zaman geçirmek istiyorsanız bu egzersizler tam size göre. Ancak hareketleri ben uydurduğum
Read More
zayıflama
Doğum Sonrası Egzersiz
Yeni annelerin en çok merak ettiği şeylerden biri de vücutlarının ne zaman toparlanacağı ve bunun için hangi egzersizleri yapabilecekleri. Doktor
Read More