Toksik Maddeler ve Zararları
Toksik maddeler her an hayatımızda ve biz bu maddeler konusunda bilinçlenmedikçe hayatımızda olmaya devam edecekler. Çünkü bence bu günlük hayatta
Read More
sağlık
Doğum sonrası kilo vermek
Pek çok kişinin derdi doğum sonrası kilo vermek. Benim ilk kez bu doğumda kilolar sorun oldu. Çünkü geçen doğumumda gebelik
Read More
Mikrofiliz nasıl yetiştirilir?
Sağlıklı beslenmeye takmış biriyseniz mutlaka mikrofiliz nasıl yetiştirilir merak etmişsinizdir. Özellikle baklagiller ve tohumların en sağlıklı hallerinin çimlendirilmiş halleri olduğu
Read More
Spor Terapi
Bugün size bir terapi yöntemiyle geldim: Spor. Evet spor sadece kas iskelet sistemimiz ya da kalp solunum sistemimiz için değil
Read More
Hamileyken Oruç Tutulur mu?
Her sene hamilelik gruplarında aylarca aynı şey tartışılıyor; ‘hamileyken oruç tutabilir miyim?’. “İlk aylarda tuttum ben”, “son aylarımda da tuttum”,
Read More
Online Fizik Tedavi
Bulaş riskini en aza indirmek için diğer ülkelerdeki gibi Türkiye’de de en çok hastası 65 yaş üstü ve kronik hasta
Read More
Online Fizik Tedavi
Online fizik tedavi yapamasak da sevgili hocamla ileriye dönük fizik tedavi ihtiyaçlarını azaltmak için bir uygulama geliştirdik. Hiç hastalanmasak tedaviye
Read More
Çocukla Birlikte Yapabileceğiniz Egzersizler
Hem eski formunuza dönmek hem de çocuğunuzla kaliteli zaman geçirmek istiyorsanız bu egzersizler tam size göre. Ancak hareketleri ben uydurduğum
Read More
Ateş Durumunda Ne Yapılır?
Bu yazıyı aslında ateş durumunda yapın diye değil de pediatristinize danışın diye yazıyorum. Şimdi sağlık sektöründe olan biri olarak biliyorum
Read More
6. Aya Kadar Doktor Kontrolleri
Bebeğinizde herhangi bir anomalinin erken teşhis edilip tedavi edilmesi kalıcı hastalıkların önlenmesi açısından çok önemlidir. Bunun için ilk altı ay
Read More