Keto Brownies Tarifi
Daha önce keto bir tarif paylaşmıştım şimdi keto brownies paylaşacağım. Keto diyette tatlı yiyebilmek büyük nimet ve belli malzemelerle bu mümkün. Tadına doyum olmayacak düşük kalorili tarifim:
2 bardak hindistan cevizi unu,
yarım bardak kakao,
bir paket kabartma tozu,
1/3 bardak hindistan cevizi yağı,
1 bardak stevia şekeri,
2 yumurta,
1 bardak süt,
2 çay kaşığı vanilya özü,
3/4 kap şekersiz çikolata parçacığı (isteğe bağlı)
Yağ, şeker, yumurta, vanilya ve sütü karıştırdıktan sonra diğer malzemeleri ekleyin. Çikolata parçalarını en sın ekleyin. Hamur kek hamurundan biraz daha katı olmalı. Çikolatanın bir kısmını ayırıp üstüne serpebilirsiniz. 180 derecede 20 dakika pişirin.